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你有想過，到了四十歲那天，你的人生會是什麼樣子？美滿的家庭、成功的事業、不需擔心的財務狀況…，那時候的你，幸福開心嗎？
如果像是《四十我就廢》書中的主角，在面臨四十大關，與另一半分手，感情創傷；沒有存款、跟爸爸借錢才能渡日；沒有房子，只能和陌生人一起分租；沒有工作，回到與朋友共同生活之地，重新找工作。集結了許多人生之「慘」，這樣的人生，該怎麼前進？還是別前進了，就承認自己是「廢柴」，放棄掙扎呢？
當然，這是一個從谷底一步一步爬升的勵志故事。
接受它吧！有時候人生就是很爛！
在某個時刻的當下，人生就是很爛，遇到不對的人、事、物，「我們不需要時時刻刻假裝自己過得很好。」在不好的時候，允許自己去擁有真實的感受，不必急著要「變好」。
「就算人生不如你預期般發展，那也不代表你搞砸了。因為現實人生就是混亂又複雜，爛事總是會發生。」
在低潮的時候選擇不去看社群媒體上的「光鮮亮麗」，那些濾鏡、標籤、勵志小語，不會讓我們變的更好，拿掉了這些，每個也都過著自己的人生，沒有人事事順遂。每個人都想給人最好的一面，但現實生活中的日常，才是最真實的自己。
「因為有時候快樂並不是個選項，有時候，不管你多努力嘗試，你都找不到快樂。」
在一場與朋友自嘲笑中帶淚的對話中，主角妮兒才知道她一直認為她不夠好的地方，卻是身旁朋友稱羨之處。而她一直羨慕朋友完美的家庭生活，卻人人都有自己的苦楚。
我們總是苛刻看待自己「沒有的」、「不夠好」的那一面，而忘了關注自己「擁有的」、「足夠好」的另一邊。當把每個人光鮮亮麗，呈現在外的「濾鏡」拿掉，與其把注意力放在關注他人，不如好好的對待自己。
日常，也是靈感的來源
妮兒在人生中最低潮的四十歲時，開啟了Podcast頻道。「嗨！歡迎收聽《四十我就廢》podcast，本節目是專為所有曾懷疑過自己他媽的怎麼會落到這步田地，還有為什麼人生總不如想像那般發展的女子所開設。」
開場就是如此的與眾不同，從社群軟體上找到很不同的靈感，於是把一周的每天訂定了不同的主題，覺得對我也很有共感，如果有在經營社群的人，一時間找不到主題時，倒也是一個很棒啟發靈感的方式。
＃X他媽的星期一
＃實話實說星期二
＃快到了星期三
＃希望我還又年輕又瘦星期四
＃超讚女性星期五
＃再度待在家星期六
＃去他的星期日
「你不需要很厲害才開始，但你要開始才會變得很厲害。」就如同妮兒，在人生一無所有時就這麼開始她的Podcast，即使聽眾一直是乏人問津的個位數人數，但她不在意仍持續做下去，一直到某一天才被許多人、被朋友「聽見」。
法國哲學家伏爾泰，他寫道「完美是美好之敵」，意即，不要讓完美成為美好之敵。不完美又如何？當我們總覺得不夠完美，遲遲的不完成手上的文章，要錄製的影片。而如果一直遲疑不向前，還沒開始就被「完美」兩個字給打敗了。
不要擔心變老，要害怕的是變得無趣才對
你害怕變老嗎？我想我是。一直無法想像變老了之後，我會做什麼樣的事？會過著什麼樣的生活？
書中討論了變老會怎麼樣？妮兒因為找到了一個為人寫訃聞的工作，認識了一個八十歲的朋友名為「蟋蟀」，而且成了超級好朋友，一起吃飯、逛街、出國…，最特別的事，一起在家門口打造了迷你圖書館。在家門前放了「書架」，把書借給鄰居、路人們。
變老的人生哲理
- 在時間的濾鏡之下，最糟的事常常都會變成最好的事。
- 如果你可以在人生中給自己一個禮物，那就是能夠說『我不知道』的自由和勇氣。
- 要當什麼都可以，但永遠都要很狂。
- 找到你的那群人。
- 不要太擔心其他人喜不喜歡你，喜歡自己才是更重要的事。
- 你永遠都不會真的搞清楚自己在做什麼，所以就去做吧。
- 最棒的抗老化祕密就是停止照鏡子。
- 記得幫你愛的人拍影片。
- 沒有人死於脂肪或皺紋。
- 你永遠無法擁有一本書，你只是暫時先負責保管，直到交給下一個人。
- 冒險沒有年齡限制。 你沒有太老，一切也沒有太遲，還有沒錯，你做得到的。
- 女人是不會老的。
- 那些殺不死你的會讓你更堅強。
- 外頭的視野也很好。
「不要把剩下的不管多少時間花在緬懷過去上，要向前看，新的東西、新的地方、新的冒險，不然就只是過著失去一部分自己的生活而已。」
從「蟋蟀」對人生率真的「哲理」中，我期許在八十歲的人生，也能如她一樣充滿活力的活出自我來。在離八十歲的年齡距離來看，我們現在就耍廢躺平、拒絕冒險似乎就不這麼合理了吧。
結論
《四十我就廢》人生重啟不嫌晚，從廢柴到自我成長的旅程。人生很難預期，下個轉角，下一個轉彎又是什麼樣的風景。每個人的人生都有自己的故事，不論是否順遂，但一定是一段獨一無二的人生。當你手握畫筆，準備揮灑自己人生時，你想要過怎麼樣的生活呢？怎麼活出你心目中想要的那個樣子？
希望不論是低谷還是高光的時刻，我們都能夠有自己的方向，抱持開放的態度，不論是四十、八十歲…，任何人生時段，都能夠時時感恩自己擁有的，不畫地自限，保留所有可能性。多認識不同年齡、不同領域的朋友們，打開視野，從欣賞不同的人生經驗，彼此學習，永遠保持對人生的熱情。
